MEDITATION ZEN

Chaque mardi de 18h30 à 20h, à partir du 17 Septembre 2019, salle du terrain de sports à Creney près Troyes

avec Anne VINCENT, tél : 03 25 41 82 22

Le calme, la sérénité, la confiance, sont des manifestations de "cette part trop souvent ignorée de nous-même, notre propre essence" (KG Dürckheim), de "notre vraie nature" disent les bouddhistes.

La méditation est une action (s'asseoir en silence, attentif à ce qui se présente) qui nous dirige vers ce lieu, toujours présent en nous-même, mais que nous quittons pour courir en pensées vers un passé qui n'est plus ou un futur qui n'est pas encore, manquant par là même le vrai goût de la vie et, ce que nos philosophes grecs nommaient l'Ataraxie (l'absence de trouble, la paix intérieure) expériences qui ne peuvent s'éprouver que dans l'ici et maintenant.

Matériel nécessaire :

- 1 Zafu

- 2 couvertures

- 1 paire de sur chaussettes

- des vêtements confortables